我们常常会因为年龄感到焦虑，当脸上出现第一条皱纹的时候，以为就是衰老的开始。当你看向周围就会发现，有些人虽然青春不再，但是整个人呈现出来的状态是阳光向上，再加上穿衣打扮的修饰，整个人就呈现出非常减龄的少年感。

比如40多岁的Katie Holmes，不仅身材保持不错，衣品更是优秀，整个人就是“无龄感”的代表，非常值得同龄人借鉴！

一、健康匀称的身材

说到“少年感”，就会让人联想到率性、挺拔、积极向上这几个词语。对于40+女人来说，相较于心态，保持匀称挺拔的身材会更困难。因为到了一定的年龄之后，随着新陈代谢的下降，以及平时各种琐事的影响，身材就非常容易变形，导致小肚腩、大腿处堆积脂肪，整个人也会因为平时不注重身材管理变得弯腰驼背，看起来不够精神。

而Katie Holmes之所以能够保持率性的少年感，很大一部分原因就是她修长挺拔的身形，再加上她本身就是属于小骨架小量感，整个人看上去更加的轻盈。和她一样体形的姐妹们，无论高矮胖瘦和年龄大小都非常适合走这样的少年感风格。平时注重于身材的管理，多做一些练习脊背动作，都会让整个人更加的挺拔。

二、少年感的穿衣风格

岁月会带着我们脸上的稚嫩，却带不走那份少年感。要想看上去比实际年龄年轻，除了注重身材管理之外，那么少年感的穿搭也是非常重要的。

多穿休闲风

要想保持那份少年感，首先就是要拒绝过于成熟的穿衣，当然这并不意味着大家一定要穿成远离年龄的休闲稚嫩。可以模仿Katie Holmes，用“正装+休闲装”，既有这个年龄该有的成熟大气，又不会太老气。尤其是她的大衣穿搭，非常值得借鉴。

休闲逛街，我们经常会看到Katie Holmes穿着一件宽松的廓形长大衣，里面是一件白T恤，或者是连帽卫衣，搭配宽松的裤子和球鞋，整体随性洒脱，又非常的减龄洋气。这两组搭配中，帽子都起到了画龙点睛的作用。因为宽加宽的组合是很挑身材的，蓝色棒球帽、或者是卫衣上的帽子，都可以在上半身增加焦点，避免拖累身高。

衣服廓形宽松

即使是穿偏正式的单品，她也会选择廓形更加宽松的设计，如直上直下的H型大衣，就是她街拍中的常客。这样的版型可以带来更加慵懒的气质，与牛仔裤球鞋搭配融入更自然。哪怕是是黑色大衣和烟管裤、小皮鞋的搭配也不会过于严肃，搭配大的托特包带来更洒脱自然的时尚感。

三、发型妆容也很重要

不知道你们有没有发现，有时候越是精致的过度装扮越是容易增加年龄感，比如换上精致的妆容，再把头发梳得一丝不苟就很容易显成熟。相反，头发自然散落下来，或者是简单扎一个丸子头，反而能够展现出恣意洒脱的一面，看上去更减龄。生活中，除非是一些特殊的场合，我们就可以模仿Katie Holmes，用接近于素颜的淡妆修饰皮肤，打造好气色的同时更加自然，很日常实用接地气！